明後日に迫ったかすみがうら。 天気予報を見るたびに「週末は春の嵐」というワードが目についてもううんざり。 東京の予報を見るともうぞっとするけど 土浦ではそれほどでもないらしい。 たかが数10キロ内陸に行っただけでここまで違うものかと思ってしまい…

だいぶ気が早いですが、かすみがうらの天候が気になり始めてます。 ウェザーニュースの週間予報が10日先まで出るようになったらしく、来週末（レース前週）の気温はこんな感じ。 8日くらいの気温なら全然許容範囲。（6日の最高気温は勘弁） もう一週間くらい…

昨日はかすみがうらの3週前ということで、多摩川河川敷の30キロ走に出かけました。 愛用していた六郷温泉が潰れてしまって以降、多摩川30キロ走の時は六郷土手駅がランステ代わり。 いつもの様に駅のトイレでウェアに着替えて荷物をバッグに突っ込んで、いざ…

まともなレースが出来なかったら帰りはグリーン車禁止！ 以上！

明日はいよいよ古河はなももマラソン。今シーズン2つ目のフルです。 練習量、体の状態ともに万全ではなく、PB更新するぜ！っていう状況でもないので、明日はあえて目標タイムを設定しないで行きます。 正直自分でもどこまで走れるかまったく読めません。 そ…

久しぶりにガチユル走をやってきました。 シューズはもちろんエピックリアクト。 地獄のガチ走を終えたあとのゆるジョグであの気持ちいいフカフカを味わいたい！そしてこのシューズでガチ走ペースまで上げるとどんな感じなのかのテストも兼ねて。 1.5キロの…

強行出走した新宿シティハーフのダメージもようやく取れて、古河はなももに向けて練習再開と思った矢先、子供のインフルもらいました。水曜日までは強制休足です。。 そう言えば、去年も2月にインフルエンザにかかってそこから調子を崩し、はなもも惨敗（と…

いい感じのウォッチフェイス見つけました。 しろくま。 それだけ。

久しぶりに足痛めました。 週末に15キロ走をしていたら、途中から右の親指付け根に痛みが。 新しいシューズが馴染んでいなくて少し当たるのかなと思いつつそのまま走り続けていたら、そのうち踏ん張りがきかなくなるくらいの痛みになって途中終了しました。 …

今年も来た。 地獄からの招待状だ。 準備、進めちゃってるのね。 思い出すのは今年の猛暑地獄レース。あるランナーは言ったそうです。「あの蓮根畑は二度と見たくない」。ぼくも見たくありません。 大体かすみがうらって何で毎回毎回おかしな天気なんですか…

つくばマラソン前夜です。 横浜の時は早くレースの日が来てほしくて仕方がなかったけど、今回はかなりの不安を抱えています。正直もう少し時間が欲しい。 でも悪い言葉は口にすると現実になってしまうのでこれ以上言うのはやめよう。 意外と当日の朝起きてみ…

昨日はつくばマラソン前最後の体のメンテナンスをしてもらって来ました。 先週後半辺りから急に仕事が忙しくなり（レース前はいつもこうだよ…）、全身がガチガチなのもさることながら、自分でも分かるくらい脳みそがパンパン。 職場でちょっとトラブルもあり…

つくばマラソン2週前の週末。 今日は15キロビルドアップ走を行いました。（本当は昨日やりたかったのですが雨と強風のため順延） このタイミングでのビルドアップ走ならもちろんソツケン設定。9月に一度クリアしたサブ3.5ソツケンペース マイナス10秒（4:50/…

待ちに待ったつくばマラソンのゼッケンが到着しました。 今回は、昨年の新宿シティハーフの記録を提出してつくばでは初めて陸連エントリーをしたので、陸連エリアのCブロックからスタートさせてもらえることになりました。 つくばマラソンは、前々回の大会か…

気持ちを切り替えたと言いながら、横浜マラソンネタ引っ張ります。 横浜マラソンの公式ホームページで、今回の出走する予定だったランナーへの対応が発表されました。 内容は以下の5点。 1. 出走記念タオルについて フィニッシュ後に渡される予定だった記念…

今シーズンの春のレース、4月はかすみがうらか長野を考えていました。（3月は古河はなももエントリー済み） かすみがうらと言えば思い出すのは昨年の悪夢。ほぼ夏とも言える灼熱地獄で非常に辛いレースでした。それ以外にも過去4回走って気持ちよく走りきれ…

まだ予断は許さないと思って定期的にホームページをチェックしていたのですが、先程大会中止のアナウンスがされました。 何でよりによってこの時期に台風が。しかも一日前後にずれていてくれればほとんど影響受けずに済んだのに。 何て言っても仕方ないのは…

昨日はプレミアムフライデーの名の下、仕事を定時で上がって横浜マラソンEXPOへ行って事前受付を済ませてきました。 金曜の夜ということで人はあまり多くなかったです。 昨年は会場がパシフィコ横浜のホールで結構閑散としたというか寒々しい雰囲気だったの…

レースまで一週間を切ると、当日の天気を週間予報でチェックしてヤキモキする日々が始まります。 本日昼時点での、横浜の天気の週間予報。 Yahoo天気（ソースは日本気象協会だったはず）。 よしよし。最高気温がちょっと高めだけどいい天気みたい。 ウェザー…

東京マラソンがハズれた場合の代替レースは、昨年と同じ古河はなももマラソンを考えています。 が、古河はなももマラソンの公式ホームページは、昨年の内容のまま未だに更新されていないんですね。 www.kogahanamomo.jp 近い時期に開催される静岡マラソン、…

明日（8/22）は、とある重大な発表がある日です。 でも何なのかは言わないでおきます。 ほら、こういうことって口に出してしまうとあっさり期待しない結果で終わってしまう事が多いじゃないですか。むしろ忘れたふりをしているくらいの方がいい。 なので明日…

ガーミン歴11年のこのしろくま。 ガーミン愛の強さに関しては日本のランナーの中で10本の指に入ると自負しております。 そんな私が、ついにガーミンからも認められた存在であることがついに明らかになってしまいました。 そうまさに、ガーミンを愛し、ガーミ…

つくばマラソン、無事0次関門突破しました。 RUNNETの入場規制画面のまま10分が経過した時はさすがに少し焦りましたが、一度繋がったあとはサクサクでした。 ここ1, 2年でRUNNETのインフラは増強されてだいぶ信頼性が上がりましたね。以前は次の画面に進むた…

しろくま的フルマラソン大本命レース、つくばマラソンのエントリーがいよいよ明日（7/8）に迫って来ました。 つくばマラソンは、ぼくが初めてフルマラソンを完走した思い入れのあるレースであり、最も好きな大会。エントリーは先着順なので、エントリーのた…

結婚を機に加入した生命保険。かれこれ10年近くになるのですが、当初から担当してくれていた営業さんが退職され、担当者が変わるということで、先日新しい営業さんが挨拶がてら訪問してくれました。 いい機会なので契約内容を見直しましょうということで、営…

昨日の大阪マラソンに続き、今日は横浜マラソンの抽選結果発表がありました。（大阪は落選） 結果は、、、 2年連続の当選となりましたー！！ 横浜マラソンは、お高い参加費や例の公認コース問題で、若干ネガティブな評価もある大会ですが、去年走ってみたら…

少し前から気になっていたことがありました。 あまり考えられないことなので、気のせいかなと思ってもいたのですが、先日のハーフマラソンを走って、やはり気のせいではないと確信しました。 それは。。。 シューズのサイズ絶対ゆるくなってる！！ ここ最近…

体重がいよいよヤバくなってきた。 と言っても世間一般とは逆の悩みでして。体重が減りすぎて困っているのです。 特別長い距離を走り込んでいるわけでもなく、食事も量という点では特に制限せず好きなように食べているにも関わらず、気がつくとじわじわと体…

神奈川県の人気レース、湘南国際マラソンのエントリーがいよいよ本日（5/27）20:00から始まりますが、ぼくは一足お先にエントリーを完了しました。 ファミリーランは朝の10:00からエントリー開始だったのです。 万全を期して9:45からパソコンの前に鎮座して…

ランナーさんたちのブログが全日本マラソンランキングの結果で盛り上がってるので、ぼくも結果をチェックしてみました。 採用された記録は、つくばの3.56でした。 順位は2600番台。うーん、もうちょっと上行きたかったなあ。 今シーズンは、着実に走力がつい…